BENEFIS NAN KOTE POZE

Malgre ke anpil nan nou pa ka toujou jwi vizite a   dantis , pou yon malere kèk li ale byen lwen dèyè sa. Gen kèk moun ki soufri de enkyetid dantè, ki se yon laperèz nòmal oswa krentif pou vizite dantis a pou swen prevantif oswa terapi dantè.

Sa a enkyetid ka akablan pasyan an epi yo ka gen ladan vin obsede avèk panse sou vizit dantè. Gen kèk moun ki soufri enkyetid dantè ka aktyèlman ranvwaye vwayaj nan dantis la oswa kite pral tout ansanm pou fè pou evite sa yo wè yo dwe yon tèt chaje, eksperyans twomatik.

Couverture pondere kapab ede soulaje kèk nan sa yo laperèz. Kòmanse avèk nwit lan anvan vizit dantè a, sèvi ak kouvèti pondere nou yo ede jwenn yon dòmi bon nwit la. Nan   gwo presyon manyen eksitasyon   ankouraje kò ou yo pwodwi serotonin - "kè kontan" òmòn la, ki an vire mennen nan pwodiksyon an nan Melatonin - "dòmi" òmòn lan. Men, resevwa yon nwit bon dòmi nwit lan la anvan se jis kòmansman an.